요실금 발생 시 생활습관 관리법

발생하는 상황에 따라 다양한 유형의 요실금이 있습니다. 그 중 가장 흔한 것은 스트레스입니다. 큰 소리로 웃거나, 재채기하거나, 뛰거나, 무거운 물건을 드는 등 복부에 압력을 가하면 소변이 샐 수 있습니다. 긴급 상황에서는 소변을 보고 싶은 충동이 너무 강해서 화장실에 가기도 전에 실수를 저지를 수 있습니다. 압박감과 절박함이 결합된 스트레스도 있습니다. 성별에 관계없이 이러한 증상의 유병률은 나이가 … Read more